Užívajte si to, čo je pre Vás dobré.
Detoxikácia, relaxácia, chudnutie, úľava od bolesti, nižší krvný tlak.
Toto je len niekoľko z mnohých výhod wellness pobytu. Nižšie sa o blahodarných účinkoch na Vaše zdravie dozviete viac.
Detoxikácia
Potenie je pre vás prospešné. Je to bezpečný a prirodzený spôsob, ako sa telo lieči a udržiava si zdravie. Detoxikácia v infračervenej saune prebieha priamym zahrievaním tela, čo spôsobuje zvýšenie telesnej teploty. Výsledkom je hlboké detoxikačné potenie na bunkovej úrovni, kde sa nachádzajú toxíny. Detoxikácia je dôležitá, pretože posilňuje imunitný systém organizmu a pomáha biochemickým procesom v tele fungovať efektívne, aby sme mohli lepšie tráviť živiny v potravinách. Detoxikácia pomáha aj pri kolitíde, chronickej únave, fibromyalgii, autoimunitných ochoreniach, stavoch imunitnej nedostatočnosti, autizme, ADD a ADHD.
Relaxácia
Na rozdiel od tradičných sáun, ktoré pracujú pri extrémne vysokých teplotách, infračervené teplo je jemné, upokojujúce a terapeutické, ktoré podporuje relaxáciu a lepší spánok. Medzi výhody infrasauny patrí terapia, ktorá vám pomôže uvoľniť sa a zároveň vás povzbudí hĺbkovým potením, takže po každom sedení budete úplne svieži.
Chudnutie
Máte chuť schudnúť? Infračervené sauny podporujú chudnutie tým, že detoxikujú telo a spaľujú kalórie, zatiaľ čo vy relaxujete v úplnom pohodlí. Štúdie preukázali, že pri relaxácii v infrasaune môžete spáliť až 600 kalórií! Pri ochladzovaní tela dochádza k výraznému zvýšeniu srdcovej frekvencie, srdcového výdaja a rýchlosti metabolizmu, čo spôsobuje, že telo spaľuje viac kalórií.
Úľava od bolesti
Teplo infrasauny preniká do tkanív, kĺbov a svalov a zmierňuje všetky bolesti, od menších až po chronické, ako je fibromyalgia. Odborníci na liečbu bolesti zaraďujú infračervenú saunovú tepelnú terapiu do liečebných plánov s cieľom znížiť bolesť a svalové kŕče a urýchliť zotavenie.
Nižší krvný tlak
Infračervené sauny vyvolávajú hlboké potenie, ktoré zrýchľuje srdcovú pumpu, čím sa zvyšuje prietok krvi, znižuje krvný tlak a podporuje krvný obeh. Vedecké dôkazy ukazujú, že používanie infrasauny niekoľkokrát týždenne znižuje krvný tlak.
Zlepšená cirkulácia
Zahrievanie svalov infračervenými lúčmi spôsobuje zvýšenie prietoku krvi podobne ako pri cvičení. Pravidelné používanie infrasauny – najmä v strednom infračervenom pásme – môže výrazne stimulovať prietok krvi až na dvojnásobok bežnej rýchlosti.
Anti-Aging
Infračervené sauny ako súčasť programu saunovania pokožky pomáhajú obnoviť mladistvý vzhľad pokožky. Naše sauny sú navrhnuté tak, aby saunovanie prospelo pokožke celého tela – od tváre až po chodidlá. Blízke infračervené vlnové dĺžky sú najúčinnejšie na hojenie epidermálnych a dermálnych vrstiev kože. Ošetrenie blízkym infračerveným žiarením stimuluje tvorbu kolagénu, čím sa redukujú vrásky a zlepšuje celkový tón pleti. Ďaleké infračervené vlnové dĺžky sa zameriavajú na hlbšie vrstvy a odstraňujú toxíny, ktoré môžu mať negatívny vplyv na pokožku.
Hojenie rán
Pokročilá technológia infračerveného ohrevu Solocarbon Full Spectrum, ktorú využíva aj infrasauna v našom apartmáne, má jedinečnú schopnosť rýchlejšieho hojenia rán a minimalizácie jaziev vďaka použitiu blízkych infračervených LED diód. Žiadna iná sauna nemôže ponúknuť tieto zdravotné výhody. Vedecký výskum dospel k záveru, že terapia blízkym infračerveným žiarením výrazne zlepšuje proces hojenia pokožky tým, že podporuje rýchlejšiu regeneráciu buniek a rast ľudského tkaniva. Rast ľudských buniek sa zvyšuje, aby sa rany hojili a aby sa zabránilo infekcii.
Zdravie buniek
Zostaňte zdraví vďaka prirodzeným preventívnym vlastnostiam exkluzívnej technológie infračervenej terapie, ktorá napomáha zdraviu buniek, regenerácii svalov a celkovej obranyschopnosti. Terapia blízkym infračerveným svetlom stimuluje obehový systém a lepšie okysličuje bunky tela. Lepší krvný obeh znamená, že viac toxínov prúdi z bunkovej úrovne na povrch pokožky, čím sa zlepšuje zdravie buniek, pomáha pri regenerácii svalov a posilňuje imunitný systém.
Vírivka – viac než len relax!
Príjemná teplá voda v spojení s jemnou bublinkovou masážou, je jedno z mála potešení, ktoré si z času na čas doprajeme, aby sme zrelaxovali. Vedeli ste, že okrem relaxačných účinkov, má vírivka aj ďalšie hydroterapeutické benefity?
Regenerácia po tréningu
Pobyt vo vírivke zmierňuje bolesť svalov, urýchľuje regeneráciu tým, že zvyšuje prietok krvi v celom tele a odstraňuje toxíny. Zároveň zlepšuje spánok, počas ktorého telo najviac regeneruje.
Zmiernenie bolesti a stuhnutosti svalov
Hydromasáž zlepšuje cirkuláciu krvi a prietok krvi, čo následne zmierňuje bolesť a napätie v mäkkých tkanivách a svaloch a zároveň uvoľňuje svalstvo.
Horúca voda a trysky zvyšujú prietok krvi a podporujú uvoľnenie svalov, čo uvoľňuje bolesti a stuhnuté svalstvo. Vztlak teplej vody tiež znižuje telesnú hmotnosť približne o 90 %, čím zmierňuje tlak na kĺby a boľavé svaly.
Úľava od stresu
Vo svete, kde sa môže zdať, že je nemožné uniknúť zhonu moderného života, vám terapia horúcou vodou vo vírivke pomôže uvoľniť sa, relaxovať a zbaviť sa stresu. Štúdie dokonca preukázali, že používanie hydroterapie môže poskytnúť psychologickú a emocionálnu podporu, čo z nej robí účinný spôsob, ako zlepšiť vašu pohodu.
Nespavosť
Pobyt vo vírivke je vhodný pre ľudí, ktorých trápi nespavosť a problémy so spánkom. Výskum na starších ženách v zrelom veku ukázal, že pravidelné kúpanie sa vo vírivke pred spaním vedie k hlbšiemu, pokojnejšiemu a neprerušovanému spánku.
Reguluje hladinu cukru v krvi
Zaujímavým benefitom víriviek je ich schopnosť regulovať srdcovú frekvenciu a znížiť hladinu cukru v krvi. Tejto problematike sa venovali viacerí výskumníci. Napríklad v štúdií z roku 2008 sa dokázalo, že účinky vírivky na inzulín a krvný tlak sú porovnateľné s účinkami cvičenia. Ďalšia štúdia z roku 2015 taktiež hovorí o pozitívnom účinku pravidelného používania vírivky pri cukrovke a na liečbu obezity. Autori odporúčajú pobyt vo vírivke 3 x do týždňa na 15 minút pri teplote 40 °C. Samozrejme, vírivka nelieči ani jedno z ochorení, avšak môže byť vhodným doplnkom.
Úľava od bolesti hlavy
Namáčanie vo vírivke rozširuje cievy, čím podporuje prietok krvi a pomáha znižovať nahromadenie tlaku v hlave, ktorý spôsobuje bolesť. Ak vás trápia časté bolesti hlavy, doprajte si chvíľu pre seba a ponorte sa do teplej vody.
Rezervujte si Váš pobyt už dnes
Radi Vás privítame.